양치할 때 피가 나거나 잇몸이 붓고 시큰하면 자극 때문이라고만 여기기 쉽습니다. 하지만 잇몸 불편감은 관리 방법이나 구강 상태에 따라 원인이 다를 수 있어, 증상 하나만으로 판단하지 않는 것이 중요합니다. 수원치과를 찾기 전에도 몇 가지 오해를 구분해 두면 도움이 됩니다.
피가 나도 세게 닦으면 안 됩니다
잇몸에서 피가 난다고 칫솔질을 피하거나 더 강하게 문지르면 자극이 커질 수 있습니다. 부드러운 칫솔로 잇몸 경계까지 가볍게 닦고, 치실이나 치간칫솔은 잇몸을 찌르지 않도록 조심스럽게 사용합니다. 처음 사용하는 구강관리 도구로 약간의 출혈이 생길 수는 있지만, 반복되거나 붓기와 통증이 동반되면 원인을 확인해야 합니다.
통증이 없다고 괜찮은 것은 아닙니다
잇몸 문제는 초기에 뚜렷한 통증 없이 출혈, 입 냄새, 잇몸 모양 변화로 나타날 수 있습니다. 반대로 시큰함이나 붓기만으로 특정 질환이라고 단정하기도 어렵습니다. 구강 세정제만 사용하거나 민간요법으로 버티기보다, 증상의 반복 여부와 양상을 살펴보세요. 약을 임의로 복용하거나 남은 항생제를 사용하는 것도 피해야 합니다.
반복되는 증상은 진료로 확인
출혈이 계속되거나 잇몸에서 고름이 보이고, 치아가 흔들리는 느낌이 있으면 치과에서 확인받는 편이 좋습니다. 진료 시에는 증상이 시작된 시점, 특정 부위인지 여부, 복용 중인 약을 알려주면 평가에 도움이 됩니다.
자주 묻는 질문
양치할 때만 피가 나면 칫솔을 바꿔야 하나요?
칫솔모가 닳았거나 너무 단단하면 부드러운 제품으로 바꾸고 힘을 줄여 닦아 보세요. 출혈이 반복되면 진료가 필요할 수 있습니다.
잇몸이 부었을 때 온찜질해도 되나요?
온찜질은 원인을 해결하지 못할 수 있습니다. 붓기가 심해지거나 통증이 동반되면 자가 처치에 의존하지 말고 상태를 확인하세요.